मंगलवार, 04 अगस्त का राशिफल: आज इन राशियों पर होगा भाग्योदय, मेहरबान हैं किस्मत के सितारे

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भाद्रपद कृष्ण पक्ष प्रतिपदा मंगलवार 04 अगस्त 2020 का दिन आपके लिए कैसा रहेगा। आज आपके जीवन में क्या-क्या परिवर्तन हो सकता है आज आपके सितारे क्या कहते हैं मंगलवार का राशिफल युगाब्ध-5122, विक्रम संवत 2077, राष्ट्रीय शक संवत-1942सूर्योदय 05.44, सूर्यास्त 06.50, ऋतु – वर्षा भाद्रपद कृष्ण पक्ष प्रतिपदा, मंगलवार, […]

रविवार, 03 अगस्त का राशिफल:आज रक्षाबंधन के दिन क्या कहती है आपकी राशि, जानिए आज का भविष्यफल

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आज श्रावण मास के शुक्ल पक्ष की पूर्णिमा तिथि और दिन सोमवार है। रक्षा बंधन का त्योहार आज ही है। जानिए कैसा रहेगा आपका दिन और कैसा रहेगा बिजनेस। जानिये अपना राशिफल मेष राशि (Aries Daily Horoscope): आज का दिन आपके लिए काफी अच्छा रहेगा। परिवार वालों का पूरा सहयोग […]

Raksha Bandhan 2020 Date and Time: रक्षा बंधन पर है महासंयोग, जाने राखी बांधने का सर्वोत्तम मुहूर्त और थाली में रखे जाने वाली अनिवार्य सामग्री

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आज भाई-बहन का प्रेम का त्योहार रक्षाबंधन मनाया जाएगा. रक्षाबंधन का त्योहार श्रावण मास की पूर्णिमा के दिन मनाया जाता है, इस दिन बहनें अपने भाईयों की कलाई पर राखी बांधकर उनके खुशहाल जीवन की कामना करती हैं. भाई भी अपनी बहनों को उनकी रक्षा करने का वचन देते हैं. […]

रविवार, 02 अगस्त 2020: जानिए आज के शुभ मुहूर्त

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आपके लिए आज का दिन शुभ हो अगर आप आज वाहन खरीदने का विचार कर रहे हैं या आज कोई नया व्यापार आरंभ करने जा रहे हैं तो आज के शुभ मुहूर्त में ही कार्य करें ताकि आपके कार्य सफलतापूर्वक संपन्न हो सकें। आपके लिए आज का दिन शुभ हो, […]

रविवार, 02 अगस्त का राशिफल: कैसा रहेगा आज आपका दिन, जानिए आज का भविष्यफल

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श्रावण शुक्ल पक्ष चतुर्दशी रविवार 02 अगस्त 2020 का दिन आपके लिए कैसा रहेगा। आज आपके जीवन में क्या-क्या परिवर्तन हो सकता है आज आपके सितारे क्या कहते हैं रविवार का राशिफल युगाब्ध-5122, विक्रम संवत 2077, राष्ट्रीय शक संवत-1942सूर्योदय 05.44, सूर्यास्त 06.50, ऋतु – वर्षा श्रावण शुक्ल पक्ष चतुर्दशी, रविवार, […]

मासिक राशिफल अगस्‍त 2020: आप अपने करियर में अच्छा प्रदर्शन करेंगे

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मेष मेष राशि के जातकों वाले लोग इस महीने कुछ भ्रमों से ग्रस्त हो सकते हैं। तो, आपको अपने काम पर केंद्रित रहना होगा। आपके कुछ कार्य आपको परेशानी में डाल सकते हैं, जबकि परिस्थितियां साहस और आत्मविश्वास के नुकसान में भी योगदान दे सकती हैं। भाई-बहनों के साथ व्यवहार […]

शनिवार, 01 अगस्त का राशिफल: आज इन राशियों पर मेहरबान हैं किस्मत के सितारे, होगा भाग्योदय

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श्रावण शुक्ल पक्ष त्रयोदशी शनिवार 01 अगस्त 2020 का दिन आपके लिए कैसा रहेगा। आज आपके जीवन में क्या-क्या परिवर्तन हो सकता है आज आपके सितारे क्या कहते हैं, शनिवार का राशिफल युगाब्ध-5122, विक्रम संवत 2077, राष्ट्रीय शक संवत-1942सूर्योदय 05.44, सूर्यास्त 06.50, ऋतु – वर्षा श्रावण शुक्ल पक्ष त्रयोदशी, शनिवार, […]

A BEGINNER’S HOW TO MEDITATION : TECHNIQUES, BENEFITS

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Meditation is a way of training the mind, close to the way exercise is a way of training the body. But there are plenty of meditation techniques — so how do you learn to meditate? “In the context of Buddhism the term ‘meditation’ is similar to a term like ‘football’ in the United States. It’s a family of things, not a single thing, “Richard J. Davidson, Ph.D. , director of the University of Wisconsin’s neuroscience lab told The New York Times. And different activities of meditation require different mental competences. CONCENTRATION MEDITATION Concentration meditation involves focusing on a single point. This could entail following the breath, repeating a single word or mantra, staring at a candle flame, listening to a repetitive gong, or counting beads on a mala. Since focusing the mind is challenging, a beginner might meditate […]